La tendencia de la comida basada en plantas es cada vez más amplia y gana de manera creciente adeptos y aunque en ocasiones se ha estigmatizado, constituye una alternativa saludable cuando se practica de forma responsable.

La comida basada en plantas, además, es una alternativa deliciosa cuando se aprovecha el sabor de especias y condimentos. Esta filosofía de vida y tendencia gastronómica ha venido creciendo con los años, cada vez es mayor la disponibilidad de productos aptos para quienes siguen este estilo de vida.

En IAS creemos firmemente en los productos naturales y frescos; a raíz de esto nace este curso en el que queremos guiarte a través de los ingredientes que la naturaleza nos ofrece para expandir las posibilidades culinarias con técnicas prácticas, sencillas y versátiles que permitan inspirarte y explorar el amplio mundo vegetal.

Horario

Teoría 4 horas

PRÓXIMAMENTE

  •  Clasificación de la alimentación basada en plantas
  • Valor energético y nutricional de las plantas
  • Estrategias para combinar plantas en la alimentación
  • Evidencia del consumo de plantas para la salud y el rendimiento

Taller Práctico 4 horas

PRÓXIMAMENTE

  • Taller presencial, elaboración de 2 recetas
  • Entrega de recetario digital

Nuestros Docentes

  • Son Profesionales en diferentes areas: Gastronomía, Medicina, Nutrición, Psicología, lo que le aporta un gran factor diferenciador a nuestro programa. Vemos la alimentación desde varios puntos, extractando lo mejor de cada profesión en pro de nuestros estudiantes.

Horario

¿A quién va dirigido?

Este curso está dirigido a entusiastas, a personas inmersas en programas fitness o aquellas que quieren iniciarse en este estilo de vida al igual que a profesionales de la salud y la nutrición que deseen profundizar en temas específicos. 

Modalidad y Horarios

Virtual 6-10 pm envivo

  • Primera Sesión PRÓXIMAMENTE
  • Segunda Sesión PRÓXIMAMENTE

 
 

$250.000 COP 

PAGO OPORTUNO 


$350.000 COP

PAGO EXTEMPORÁNEO 

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